Os segredos da longevidade

Perfeito para quem gosta de dicas de saúde e gosta de leituras rápidas, o guia do doutor Ni é uma referência imparcial a todas as coisas que o homem moderno pode fazer para viver bem e bastante tempo.

O conteúdo se apresenta em tópicos curtos (nenhum ultrapassa a metade de uma página) e diversos sobre assuntos importantes como dieta e nutrição, remédios e ervas medicinais, ecologia, exercícios e muitos outros comprovados pela ciência.

Toda família deveria ter um exemplar.

Fonte: http://pt.shvoong.com/books/self-improvement/1942722-os-segredos-da-longevidade/